お知らせ

冬は一年の中でも交通事故が増えやすい季節です。路面の凍結や雨、日没の早さにより、追突事故やスリップ事故が起こりやすくなります。この時期に多いのが、事故直後は大丈…

長時間デスクワークをしていると、背中がガチッと固まり、伸ばしてもスッキリしない。肩こりや腰痛ほど強い痛みはないけれど、背中全体が重く動かしにくい。そんな方に多い…

「肩こりがつらい」「デスクワークで肩が重い」そんな状態が続いていませんか。 肩まわりをほぐしても、その時だけラクでまた戻ってしまう。それは肩だけが原因ではなく、…

腰椎ヘルニアと言うと「腰のトラブル」というイメージが強いですが、実は腰だけの問題ではありません。足のしびれや坐骨神経痛、姿勢の崩れ、歩き方の変化など、全身に影響…

長時間のデスクワークや座り姿勢が続くと、背中がガチッと固まり、呼吸が浅くなって胸まわりに圧迫感が出てくることはありませんか？中には、背中だけでなく首や肩まで重だ…

交通事故の直後、「首が少し痛いけど大丈夫かな」と感じて放置してしまう方は少なくありません。しかし、むち打ちは時間が経ってから痛みやしびれが強くなるケースが多いの…

「最近、疲れが取れない」「体のバランスが崩れている気がする」そんな方にこそ伝えたいのが“整う習慣”の大切さです。 身体は1日で変わるものではありませんが、小さな…

最近、「なんだか疲れが取れない」「休んでいるのに気持ちが落ち着かない」そんな感覚を抱いている方が増えています。 その原因の一つが、“呼吸の浅さ”。実は、呼吸は自…

「夕方になると足がパンパン」「デスクワークが多い日は足が重だるい」そんなお悩み、実は“骨盤のゆがみ”が関係していることをご存じですか？ ■ 座りっぱなしで骨盤が…

痛みを取るだけでは、本当の意味での「改善」ではない かんとま整骨院が目指すのは、痛みを「治す」ことだけではなく、その先の生活を支えることです。 痛みが取れても、…

デスクワークやスマホ時間が増えると、肩甲骨の動きが悪くなりがちです。この“肩甲骨のこり”こそが、慢性的な肩こり・首こり・頭痛の原因になることも。今回は、毎日1分…

痛みを早く取りたい、姿勢を整えたい――。 そうした思いで来院される方の多くは、「どうしてこうなったのか？」という不安や疑問を抱えています。 名古屋市中区鶴舞のか…