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首を後ろに倒すと痛い…胸椎の動きが影響している?症状の特徴 上を向いたときに首の付け根が痛い。首を後ろに倒す動作が怖くて、洗濯物を干すのがつらい。そんな症状がある方は、首そのものではなく「胸椎(背中の上部)」…
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呼吸が浅いと疲れやすい?肋骨の動きと自律神経の意外なつながりしっかり寝ているはずなのに疲れが抜けにくい。夕方になると集中力が落ち、体が重く感じる。そんな不調が続いている方は、「呼吸の浅さ」と肋骨の動きが関係していることが…
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ストレッチすると逆に痛い…間違いやすい筋膜の伸ばし方体をほぐそうと思ってストレッチをしたのに、終わったあとに逆に痛くなった。伸ばしている最中は気持ちいいのに、翌日つらくなる。そんな経験がある方は、筋肉ではなく「筋…
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冬の交通事故で増えやすい体の不調とは冬は一年の中でも交通事故が増えやすい季節です。路面の凍結や雨、日没の早さにより、追突事故やスリップ事故が起こりやすくなります。この時期に多いのが、事故直後は大丈…
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長時間デスクワークで背中が固まる人の“肋骨ロック現象”とは長時間デスクワークをしていると、背中がガチッと固まり、伸ばしてもスッキリしない。肩こりや腰痛ほど強い痛みはないけれど、背中全体が重く動かしにくい。そんな方に多い…
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腰椎ヘルニアは“腰だけ”の問題じゃない?腰椎ヘルニアと言うと「腰のトラブル」というイメージが強いですが、実は腰だけの問題ではありません。足のしびれや坐骨神経痛、姿勢の崩れ、歩き方の変化など、全身に影響…
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デスクワークで固まる背中におすすめケア長時間のデスクワークや座り姿勢が続くと、背中がガチッと固まり、呼吸が浅くなって胸まわりに圧迫感が出てくることはありませんか?中には、背中だけでなく首や肩まで重だ…
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交通事故後のむち打ち、放置が危険な理由交通事故の直後、「首が少し痛いけど大丈夫かな」と感じて放置してしまう方は少なくありません。しかし、むち打ちは時間が経ってから痛みやしびれが強くなるケースが多いの…
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1か月で変わる!整う習慣のすすめ「最近、疲れが取れない」「体のバランスが崩れている気がする」そんな方にこそ伝えたいのが“整う習慣”の大切さです。 身体は1日で変わるものではありませんが、小さな…
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リラックスできない人に共通する“呼吸の浅さ”最近、「なんだか疲れが取れない」「休んでいるのに気持ちが落ち着かない」そんな感覚を抱いている方が増えています。 その原因の一つが、“呼吸の浅さ”。実は、呼吸は自…
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座りっぱなしで足が重い?骨盤と循環の関係「夕方になると足がパンパン」「デスクワークが多い日は足が重だるい」そんなお悩み、実は“骨盤のゆがみ”が関係していることをご存じですか? ■ 座りっぱなしで骨盤が…
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“治す”だけでなく“支える”整骨院でありたい痛みを取るだけでは、本当の意味での「改善」ではない かんとま整骨院が目指すのは、痛みを「治す」ことだけではなく、その先の生活を支えることです。 痛みが取れても、…
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1日1分!肩甲骨まわりをゆるめる簡単ストレッチデスクワークやスマホ時間が増えると、肩甲骨の動きが悪くなりがちです。この“肩甲骨のこり”こそが、慢性的な肩こり・首こり・頭痛の原因になることも。今回は、毎日1分…
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かんとま整骨院が大切にしている“聴く施術”とは痛みを早く取りたい、姿勢を整えたい――。 そうした思いで来院される方の多くは、「どうしてこうなったのか?」という不安や疑問を抱えています。 名古屋市中区鶴舞のか…
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眠れない・寝ても疲れが取れない…原因は自律神経?「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」…そんな方は、自律神経のバランスが崩れている可能性があります。この記事では、原因とケ…
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腰椎ヘルニアは“腰だけ”の問題じゃない?|名古屋市中区・かんとま整骨院「腰が痛い=腰が悪い」と思っていませんか?実は、腰椎(ようつい)ヘルニアは“腰だけの問題ではない”ことが多いんです。神経の通り道や姿勢のバランス、そして筋肉の働…
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猫背が肩こりや頭痛を引き起こす理由|名古屋市中区鶴舞・かんとま整骨院「肩こりや頭痛がなかなか治らない」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな方に多いのが、“猫背姿勢”。一見関係なさそうですが、実は猫背が続くことで筋肉・神経・血流のバ…
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安心して通える整骨院を目指してかんとま整骨院は、「からだを外側からはもちろん、内側からも整えることで、自分本来の力を引き出すケア」を大切にしています。国家資格を持つスタッフが、一人ひとりの体…
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オープン記念!特別価格キャンペーン実施中かんとま整骨院ではグランドオープンを記念して、期間限定の特別価格キャンペーンを開催中です。 通常施術 6,600円 → 2,000円 初めての方でも安心して体験…
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9月22日グランドオープン!かんとま整骨院は、2025年9月22日(月)に名古屋市中区千代田でグランドオープンいたします。 「からだを外側からはもちろん、内側からも整えることで、自分本来の…


